עונות הנשירה

עונות הנשירה

אנחנו יכולים להיות מאושרים, חזקים ושמחים בחלקנו. אבל בואו נודה באמת: קצת שיער על הסוודר, קבוצה נוספת על המברשת, וסדרה נוספת על הכרית – יכולים לערער אותנו ולהפחית מהביטחון העצמי. נשירת שיער ועונות שנה, יש קשר בין הצמד? על כך במאמר שלפניכם.

נשירת שיער היא תופעה המתרחשת ללא קשר למגדר. בדרך כלל בגילאי השלושים מתחילי השיער לחוות נשירה, ומידלל לאורך השנים. הגורמים לנשירה הם רבים, כגנטיקה, סוגי תזונה ואופן טיפוח השיער. אבל תופעה נוספת הגורמת לנשירה, קשורה דווקא בעונות השנה.

מה הקשר בין נשירת שיער לעונות השנה?

עונות השנה קשורות בקשר הדוק להסרת שיער או נשירת שיער. השיער חשוף ביותר לפגעי מזג האויר. בקיץ – לחום ולשרב, ובחורף – לרוחות ולגשמים. מזג אויר קיצוני כגון רוחות עזות או שמש קופחת – יכול להחליש את זקיק השערה ולהביא לנשירתה.

בעונות המעבר חווים בדרך כלל רבים מהאוכלוסיה נשירה. נשירה זו היא סטנדרנטית, אלא אם כן הכמות רבה מאד. במקרה זה, קיימת בעיה כללית של נשירה, המתגברת בעונות המעבר. הנשירה שכיחה בעונות המעבר בשל שינויי מזג האויר. בעונות המעבר קיימות תנודות קור וחום משמעותיות שיכולות להחליש את זקיקי השערה ולהוביל לנשירתה. כמו כן, בעונות אלה, לצד תופעת הסבל מיובש העור ומאלרגיות שונות, סובלת גם הקרקפת מיובש זה. יובש זה מהווה סיבה נוספת להיחלשות הזקיקים ולנשירת השיער.

איך ניתן למנוע נשירת שיער בעונות המעבר?

בעונות המעבר הנשירה היא כורח המציאות, ועל כן לא ניתן כמעט להתגונן מפניה. ניתן לחפות על המראה הפחות אסתטי בתספורת חדשה, ולהמתין באופטימיות לסיום העונה – שאינה נמשכת זמן רב.

בזמני מזג אויר קיצוני, מומלץ לכסות על השיער. בחורף – בעזרת כובע מגן מחמם ואיכותי, ובקיץ – בכובע שמש, שמגן לא רק על העור – אלא גם על השיער.

מעבר לכך, תמיד ניתן לשפר ולהמעיט את כמות הנשירה על ידי תזונה נכונה, לקיחת ויטמינים מתאימים, ומניעת חשיפה רבה למזג אויר מזיק.

לסיכום, עונות השנה הן ברובן נוחות לשיער, ואפילו מיטיבות איתו. בתקופות המעבר התאזרו בסבלנות. זכרו כי הן קצרות ועתידות לחלוף בקרוב.